酒、友達、糖尿病一生のお付き合い

雨
今日病院へ検診に言ってきました。
月に一度の検診です。小生若いころから境界型糖尿病と検診されていたのですが、いまでは正真正銘の糖尿病とのこと。。。
一生薬との付き合いが始まって１年あまり、とりわけ何処が痒い、何処が痛い、何処が云々ということは無いのですが、それが恐ろしさ。何にしても食事療法、カロリーコントロール、これが一番。
それでそれでそれで魚釣りですよ！。。。
船で１日中立ちっぱなし、波で揺れる船上でバランスを取る、
遊びながらカロリー消費を自然とできる。これが私の糖尿対策なのです。　　　でも今わ冬。
検査結果は最悪、正月の酒、酒の肴、連日の宴会。
早く春が来ないかなと思いつつ、連日酒、酒、酒。
冬対策を真剣に考えないとと思いつつ、友と酒、酒。
どうしよう？？？？？？？？？？